什么是UVA和UVB？
UVA是长波紫外线，UVB是中波紫外线，这两种波都能射进人的肌肤并且穿透真皮层，使皮肤晒黑。UVB通常存在于户外，且在夏季或晴天较为强烈。而UVA则是无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的，就算冬天，你在阴天的户外站一天，虽然不会觉得皮肤被晒黑了，但UVA的作用却会缓慢累积在你的肌肤内，激发色素合成而使肤色变黑，更会造成皮肤老化以及细纹产生。因此，你需要同时防御这两种紫外线！因为大部分可见的皮肤变化是由于阳光的紫外线照射造成的，因此坚持使用防晒霜产品非常的重要！另外有研究还表明，充分防止紫外线辐射可以降低皮肤癌的风险。
如何选择不同防晒系数的防晒产品？
SPF指的是防晒指数，或防晒倍数。SPF是Sun Protection Factor的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。例如：东方人的皮肤，正常情况下在太阳下15分钟会晒黑晒伤。
用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。
30+的就是15分钟的30倍，15*30=450分钟也就是7个半小时。SPF50的防晒霜代表15×50=750分钟。
防晒霜如何涂抹？
首先，涂抹防晒霜不要心急哦，一般防晒倍数越高，就会越油腻，所以在涂抹之前，可以等基本保养品吸收的差不多了再开始哦 涂防晒霜要先涂额头，从中间向两边均匀涂抹，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进肌肤里被吸收。然后是脸部，轻轻地自上而下涂抹，千万不要从下往上或打圈哦。道理同上。还有不要忽略你的脖子。另外还要记得随时补妆加强防晒。防晒霜涂抹之后需要一定时间后才能发挥功效，所以涂完防晒霜20分钟后出门会是明智的选择哦！
